Fitnessecke zuhause einrichten: So geht’s!

DIESE ÜBERSCHRIFT IST RESEARCHBASIERT UND DER ARTIKEL MUSS DAHER FERTIGGESTELLT WERDEN.

Ein paar Ideen für kleine, platzsparende Fitnessecken, die du dir zuhause fürs Training einrichten kannst.

Frage numero uno: Was ist möchtest du in deiner Fitness-Ecke trainieren?

Schweres Krafttraining

Allgemeines Fitness-Training

  1. Fitness-Matte, Kurzhanteln und Expander
  2. Kurzhanteln und Bauchtrainer
  3. Springseil, Fitness-Matte und Kettle-Bell

Kleine Fitness-Geräte fürs Heimtraining

Zum Artikel über kleine Trainingsgeräte, die du in deine Fitness-Ecke eingliedern kannst.

Fabiola Hopper

Autorin

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