Das Deuserband, auch bekannt als „das kleinste Fitness-Studio der Welt“, ist ein sehr vielseitiges Trainingsinstrument für Kraftaufbau und Physiotherapie. Ich bin auf folgendes Video von Christian Roller gestoßen, in dem er sieben Übungen, die du mit dem Deuserband ausführen kannst, präsentiert.
Im Hintergrund ist es sehr laut: Sieh dir das Video am besten mit geringer Soundlautstärke an.
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