Krafttraining für die Schlagkraft?
In der Kampfkunst und im Kampfsport ist der Faustschlag grundlegendes Trainingselement. In Sportarten wie dem olympischen oder dem professionellen Boxen ist er das wichtigste Element …
In der Kampfkunst und im Kampfsport ist der Faustschlag grundlegendes Trainingselement. In Sportarten wie dem olympischen oder dem professionellen Boxen ist er das wichtigste Element …