Als Brücke bezeichnet man das absichtliche Einnehmen einer Hohlkreuzposition beim Bankdrücken.
Der Name stammt vermutlich von der gleichnamigen Gymnastikübung.
Fabiola Hopper
Autorin
Als Brücke bezeichnet man das absichtliche Einnehmen einer Hohlkreuzposition beim Bankdrücken.
Der Name stammt vermutlich von der gleichnamigen Gymnastikübung.
Fabiola Hopper
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